Как обмануть голод?  JetFixPro (ДжетфиксПро) Jet Fix Pro (Джет Фикс Про) это легко, прочитайте отзывы о продукте!

Как обмануть голод? JetFixPro (ДжетфиксПро) Jet Fix Pro (Джет Фикс Про) это легко, прочитайте отзывы о продукте!

Люди, сидящие на диетах, знают, что такой чувство голода, именно из-за него происходит столько срывов, именно из-за него мы съедаем больше, чем нужно.

Читать далее →
Как совмещать диету и спортивные нагрузки?  Советы передачи худею с ургантом (худеюсургантом)

Как совмещать диету и спортивные нагрузки? Советы передачи худею с ургантом (худеюсургантом)

   Каждый опытный тренер скажет вам, что спорт и жесткая диета для похудения — несовместимы. Оно и не удивительно, во время спортивных нагрузок, организм расходует большое количество энергии, и если она не восполняется, то человек не может качественно заниматься спортом. Поэтому, если вы решили похудеть при помощи жесткой диеты, то пусть в спортзал для вас заказан. Однако если вы все-таки хотите заниматься спортом, то вам следует отказаться от серьезных ограничений в еде, а просто придерживаться принципов правильного питания.

Читать далее →
Как похудеть сладкоежке? Советы и отзывы от jfp, jfpro, джетфикс. Джетфикс лучший продукт для похудения

Как похудеть сладкоежке? Советы и отзывы от jfp, jfpro, джетфикс. Джетфикс лучший продукт для похудения

   Процесс похудения довольно трудный, а если вы сладкоежка, то для вас он труден особенно, все дело в том, что, привыкнув ежедневно есть сладости, а они, как известно, поставляют эндорфины — так называемые гармоны счастья, вы чувствуете настоящую ломку, отказываясь от них. Вследствие чего у вас часто случаются срывы, сопровождаемые набором веса.

Читать далее →
Осторожно – еда.

Осторожно – еда.

     Каждый день миллионы людей едят в фаст фудах, покупают чипсы, сухарики и другие неполезные для здоровья продукты. Мы даже не задумываемся о том, сколько вредных веществ попадает в наш организм вместе с пищей. Однако сегодня я не хочу говорить о столь банальных вещах, как запрет быстрой еды или негативный эффект от употребления транс-жиров. Нет, о данных проблемам не писал только ленивый. Сегодня я хочу напугать вас еще больше и поговорить об обычных продуктах, которые каждый день мы покупаем в супермаркете, которыми мы кормим своих детей.

Читать далее →
Как бороться со срывами во время похудения?

Как бороться со срывами во время похудения?

Хочу похудеть, но срываюсь. Постоянно. Одно и то же. Только начинаю худеть, как срываюсь, нажираюсь и снова начинаю сама себя ужасно корить.

Читать далее →